リゾット米 200g
マッシュルーム 150g
好みのシーフード(小エビ、小イカ、アサリなど) 200g
エシャロット 1個
ニンニク 1片
クール・ブイヨン 500ml
生クリーム 150ml
バター 10g
オリーヴオイル 大さじ2杯
白ワイン 50ml
フュメ・ド・ポワソン 100ml
水 550ml~600ml
塩、こしょう
パセリの葉 少々
作り方
- エシャロットの皮を剥き、みじん切りにする。
- ニンニクは皮を剥き、芽の部分を取り除ぞいてから、みじん切りにする。
- アサリは、殻ごとよく洗っておく。
- 小イカは中を掃除し、よく洗う。
- 小エビは殻を剥き、背綿を取っておく。
- マッシュルームは、軽く水で汚れを洗い落とし、ペーパータオルなどで水分を拭き取る。足つき部分を、1cmほど残し切り落としてから、5mmの厚さにスライスする。
- フライパンに大さじ1杯のオリーヴオイルを熱し、(6)のマッシュルームを軽く炒めておく。
- 2つの鍋にクール・ブイヨンを分け入れ、それぞれを火にかけて沸かす。
- 1つの鍋に(3)のアサリ、別の鍋に(4)の小イカ、(5)の小エビを入れ、それぞれ5分ずつ茹でる。
- それぞれの水分を切り、(アサリは殻から外して)一緒にしておく。
- 鍋に大さじ1/2杯のオリーヴオイルを熱し、(1)のエシャロット、(2)のニンニクを入れ、色が付かないよう注意しながら炒める。
- 残りのオリーヴオイル1/2杯と、バターを加え、リゾット米を(洗わずにそのまま)加え、炒め続ける。
- 白ワインを加え、アルコール分を飛ばす。
- 水300mlと、フュメ・ド・ポワソン全てを加る。時々混ぜながら煮る。
- 水分が減ってきたら残りの水を加え、米の中心に少し芯が残るくらいになるまで、(時々掻き混ぜながら)蓋をして煮続ける。(まだ硬いようなら、もう50ml水を加えて煮続けること。)
- (7)のマッシュルームと、(10)のシーフードを加え、混ぜ合わす。
- 生クリームを加えて、もう10分ほど煮詰める。
- 米と生クリームが絡み合うようになったら、塩、こしょうで味を整える。
- 皿に盛り付け、細かく刻んだパセリの葉を散らす。
グリーン・サラダなどを添えて、熱い内にお召し上がり下さい。


















父から娘へ受け継がれるコンフィチュール La Cour d’Orgères | パリ発フランス情報ハヤクー::hayakoo said [...] [...]