キノコとシーフードのリゾット Risotto aux Champignons et Fruit de Mer

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キノコとシーフードのリゾット Risotto aux Champignons et Fruit de Mer

材料(4人分)
リゾット米 200g
マッシュルーム 150g
好みのシーフード(小エビ、小イカ、アサリなど) 200g
エシャロット 1個
ニンニク 1片
クール・ブイヨン 500ml
生クリーム 150ml
バター 10g
オリーヴオイル 大さじ2杯
白ワイン 50ml
フュメ・ド・ポワソン 100ml
水 550ml~600ml
塩、こしょう
パセリの葉 少々

作り方

  1. エシャロットの皮を剥き、みじん切りにする。
  2. ニンニクは皮を剥き、芽の部分を取り除ぞいてから、みじん切りにする。
  3. アサリは、殻ごとよく洗っておく。
  4. 小イカは中を掃除し、よく洗う。
  5. 小エビは殻を剥き、背綿を取っておく。
  6. マッシュルームは、軽く水で汚れを洗い落とし、ペーパータオルなどで水分を拭き取る。足つき部分を、1cmほど残し切り落としてから、5mmの厚さにスライスする。
  7. フライパンに大さじ1杯のオリーヴオイルを熱し、(6)のマッシュルームを軽く炒めておく。
  8. 2つの鍋にクール・ブイヨンを分け入れ、それぞれを火にかけて沸かす。
  9. 1つの鍋に(3)のアサリ、別の鍋に(4)の小イカ、(5)の小エビを入れ、それぞれ5分ずつ茹でる。
  10. それぞれの水分を切り、(アサリは殻から外して)一緒にしておく。
  11. 鍋に大さじ1/2杯のオリーヴオイルを熱し、(1)のエシャロット、(2)のニンニクを入れ、色が付かないよう注意しながら炒める。
  12. 残りのオリーヴオイル1/2杯と、バターを加え、リゾット米を(洗わずにそのまま)加え、炒め続ける。
  13. 白ワインを加え、アルコール分を飛ばす。
  14. 水300mlと、フュメ・ド・ポワソン全てを加る。時々混ぜながら煮る。
  15. 水分が減ってきたら残りの水を加え、米の中心に少し芯が残るくらいになるまで、(時々掻き混ぜながら)蓋をして煮続ける。(まだ硬いようなら、もう50ml水を加えて煮続けること。)
  16. (7)のマッシュルームと、(10)のシーフードを加え、混ぜ合わす。
  17. 生クリームを加えて、もう10分ほど煮詰める。
  18. 米と生クリームが絡み合うようになったら、塩、こしょうで味を整える。
  19. 皿に盛り付け、細かく刻んだパセリの葉を散らす。

グリーン・サラダなどを添えて、熱い内にお召し上がり下さい。

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