シワたるみ消し!11月顔ヨガ集中3回コース参加者募集

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顔ヨガとは、表情筋を鍛えてストレッチする「顔のヨガ」です。
ヨガの呼吸法やゆっくりとした動きを取り入れることで、顔の筋肉を刺激し、しなやかな弾力を取り戻し、血行・リンパの流れ・新陳代謝を促進します。表情筋は使わなければ衰え、同じ表情ばかりを続けていると表情グセがつきます。伸びきって固まった筋肉を伸縮させて弾力を取り戻すことで、むくみやたるみ、目の下のクマ、表情ジワを解消し、引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手にすることができます。
顔ヨガは身体を鍛えるエクササイズと違い「表情(=ポーズ)を作る」という誰にでもできる簡単な動きです。表情筋は小さな筋肉なので効果がでやすく、一日たった3分、1~2週間続けるだけで顔が変わってきます。
美容に興味ある方、アンチエイジングに興味がある方、顔ヨガ初心者大歓迎!

【概要】
3回に分けて顔ヨガ基本10ポーズをマスターします。
●顔ヨガについて
●現在の自分の顔となりたい顔を知ろう
●表情の大切さを知ろう
●顔ヨガポーズレッスン
(小顔、頬のリフトアップ、ほうれい線の解消、目元のクマとたるみ解消、デトックス、すっきりした首、目力UP、艶やかな唇、二重顎解消など)
●初回との変化を検証

【日時】
1回目 11月14日(月)13:00~14:30
2回目 11月28日(月)13:00~14:30
3回目 12月12日(月)13:00~14:30

【場所】
天理日仏文化協会
8-12 rue Bertin Poirée 75001 Paris

【受講料】
120ユーロ(3回分) 定員9名
※6月顔ヨガ集中3回コースまたはサロンでの個人レッスンを修了された方(1日体験クラスは含まれません)は、60ユーロで再受講できます(3名まで)。

【講師】
ヴァン・デック詩帆(CHICHI主催エステティシャン、高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター)

【詳細・お申込み】
HPをご覧ください:http://www.chichiparis.com


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